Estava entretida a comer e a ler a pérola que é o CM quando me deparo com os conselhos de uma nutricionista.
Snack a meio da manhã? Um kiwi e seis, SEIS, bagas goji.
Quase me engasguei com o chórice e o beicón.
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Vá lá, que sorte, a minha nutricionista disse-me: um iogurte e 3 nozes (uuuh é uma fartura é o que é)!
ResponderEliminarIsso era o snack da tarde. Vais pelo bom caminho ;)
EliminarEu gosto de gojis, mas duas a meio da manhã já dão água pela barba. Se bem que uma loira e outra morena, agora que o tempo está a aquecer...
ResponderEliminarVê lá não fiques enfartado!
EliminarAhahahaha ... a sétima baga já deve contribuir para a "construção" do belo pneu abdominal! ;)
ResponderEliminarHá que ser moderada na alimentação.
EliminarE eu que te acabo de ler à hora do snck da tarde ia cuspindo a bolacha de água e sal....oh pááááá...não contei quantas pedras de sal tinha!!!!
ResponderEliminarTem calma, hoje não te esqueces.
EliminarEish tenho de reduzir às bagas
ResponderEliminarE eu que como dúzias no iogurte da manhã.
Eliminaro ideal é 3 bagas. O 3 é sempre qq coisa de bom e saudável....
ResponderEliminarmas cuidado, mesmo arriscando 3 há as venenosas :P
Daí que ela passe seis?
EliminarSe comer 7? Será que rebenta o botão das calças?!!
ResponderEliminarDeve ser por isso que me sinto enfartada ao pequeno almoço!
EliminarEntão e eu? Duas taças de cereais ao lanche?
EliminarEla não, ela desfi... perdão! REBOOOLA!